Muista, että aina on jäljellä joku paikka, johon voit olla yhteydessä!
TUKEA PAIKKAKUNNALLASI
Koulu
- Koululla voit ottaa yhteyttä koulukuraattoriin, kouluterveydenhoitajaan, koulun sosiaalityöntekijään tai koulupsykologiin. Heiltä voit hakea apua huolenaiheestasi riippumatta. Hae apua henkilöltä jolle sinun on helpointa puhua.
- Paikkakuntasi sosiaalitoimessa työskentelee sosiaalityöntekijä, jolta saat apua esimerkiksi taloudellisissa vaikeuksissa tai väkivalta- tai päihdeongelmissa.
- Jos paikkakunnallasi toimii nuorisotalo tai -kahvio, niin löydät sieltä nuorisotyötekijän, jonka kanssa voit keskustella aiheesta kuin aiheesta ja löytää ratkaisuja tilanteeseesi
- Voit hakea paikkakunnaltasi löytyviä tukipalveluja osoitteessa http://www.nuortenelama.fi/ihmiset-ja-osoitteet
- Terveyskeskuksesta voit löytää apua erilaisiin asioihin. Kannattaa soittaa vastaanotolle tai käydä itse luukulla ja kertoa tilanteestaan.
- Evankelis-luterilaisen kirkon diakoniatyöntekijöihin voit ottaa yhteyttä huolenaiheestasi riippumatta.
TUKEA KESKUSTELEMALLA
Nuorten-netti
Nuorten-netti
- Puhelin: 116 111
- Lasten ja nuorten puhelimessa vastaavat vaitiolovelvolliset, MLL:n kouluttamat aikuiset, joilla on aikaa kuunnella. Voit ottaa yhteyttä vuoden jokaisena päivänä missä tahansa asiassa
- Lisätietoja: https://www.lastenjanuortennetti.net/
- Puhelin: 0800 94 884
- Väestöliiton Poikien Puhelin on auttava puhelinpalvelu alle 20-vuotiaille pojille ja nuorille miehille. Puheluihin vastaa aikuinen, ammatillisesti poikien maailmaan perehtynyt mies. Poikien Puhelimessa nuoria autetaan kaikissa elämään liittyvissä pulmissa.
- Lisätietoja: http://www.vaestoliitto.fi/vaestoliitto/mita_vaestoliitto_tekee/palvelut/puhelinneuvonta/poikien_puhelin/
- Puhelin: 0800 02400
- Naisten Linja on tarkoitettu kaikenikäisille väkivaltaa kokeneille tai väkivallasta huolestuneille naisille. Voit soittaa tai ottaa yhteyttä verkon kautta. Sinulle vastaavat vapaaehtoiset naiset, jotka ovat koulutettuja tukemaan sinua
- Lisätietoja: https://www.naistenlinja.fi/
- Nuortenelämä.fi on listannut useita tuki- ja kriisipuhelimia. Lisätietoja: tuki- ja kriisipalvelut
- Reimari:n sivultolta löytyy yli kymmenen auttavaa numeroa: http://www.reimari.info/info/apua/auttavat-puhelimet/
TUKEA JA TIETOA NETISSÄ
Help.some - tukea ja turvaa taskussasi!
- Help.some on mobiilisovellus, joka tarjoaa tietoa ja neuvontaa lapsille ja nuorille huoliin ja ongelmiin liittyen. Mobiilisovelluksen tavoitteena on tarjota nuorille luotettavaa tietoa ja tukea koulutetuilta ammattilaisilta ja vapaaehtoisilta
- Osoite: http://www.pelastakaalapset.fi/nuorisotoiminta/tekemista-ja-tukea-verkossa/help-some/
- Jos tuntuu vaikealta puhua aikuiselle huolestasi, niin voit käyttää avuksi Huoli puheeksi -lomaketta. Lomake löytyy Nuorten-netti palvelusta.
- Osoite: http://www.mll.fi/nuortennetti/mista_apua/
- Tule tapaamaan kavereita, tutustumaan uusiin ihmisiin ja juttelemaan kahdestaan nuorisotyöntekijän kanssa
- Osoite: http://www.netari.fi/
NuortenLinkki
- Nuorten oma verkkosivusto, jossa vahvistetaan elämänhallintaa. Keskeisiä aiheita ovat alkoholi ja muut päihteet, pelaaminen, netinkäyttö sekä mielenterveys.
- Osoite: http://www.nuortenlinkki.fi/
Nuorten-netti
- Lasten ja nuorten nettikirjepalvelu on sähköinen noutopostipalvelu, josta voit lähettää kirjeen ja käydä lukemassa siihen kirjoitetun vastauksen. Palveluun pääsee mistä tahansa internet-yhteydellä varustetulta tietokoneelta. Kirjeen voi kirjoittaa mihin vuorokauden aikaan tahansa. Kaikki yhteydenotot ovat nimettömiä ja luottamuksellisia.
- Osoite: https://www.lastenjanuortennetti.net/
Nyyti ry
- Kiinnostaako ajatusten vaihto mukavassa seurassa, rennolla otteella? Haluatko jutella erilaisista opiskelijan elämään ja arkeen liittyvistä asioista? Entä kaipaatko vertaistukea mieltäsi askarruttaviin kysymyksiin? Nyytin chatissa, keskustelufoorumilla ja nettiryhmissä voit jakaa ajatuksia, kokemuksia ja fiiliksiä yhdessä toisten kanssa
- Osoite: https://www.nyyti.fi/keskustele-netissa/
Suunta-palvelu
- Suunta on valtakunnallinen chat-pohjainen ohjaus- ja neuvontapiste. Tarjoamme sinulle henkilökohtaista ohjausta virka-aikojen ulkopuolella riippumatta missä asut, kuka olet ja mitä teet
- Osoite: http://www.pelastakaalapset.fi/nuorisotoiminta/tekemista-ja-tukea-verkossa/suunta/
Yleinen hätänumero 112
- Yleiseen hätänumeroon kannattaa soittaa silloin, kun tuntuu että muut jelpit on tuloksettomina koluttu tai että niihin ei voima riitä ja tuntuu siltä, että on ajautunut lopulliseen umpikujaan. Tällaisessa tilanteessa on aina parempi soittaa, kuin olla soittamatta. Muista, että jokaisella on oikeus pyytää apua hankalaan tilanteeseensa.